新北市 傅小姐 飛跑益生菌 讓我每天都通暢

連續吃了30天，排便都很通暢、 明顯地感覺到ｘｘ不再老是脹脹的一直ｘｘ！ 每天吃過早餐後就是去上廁所， 現在感覺整個人都輕鬆起來了～～ 至於早上起床後ｘｘｘ的情況則似乎有些改善， 但不明顯。不過，我會繼續服用飛跑益生菌， 嘗試看看飛跑益生菌是否也可以改善我的ｘｘｘｘｘ。 一般我看過的益生菌都是粉狀而且都帶甜（即使是寡糖）， 有些是常溫保存，有些是冷藏或冷凍保存， 第一次吃膠囊狀且常溫保存的飛跑益生菌， 個人覺得更方便與安心。 但是在這試吃體驗的30天中， 有幾天我的生活作息不正常或是水喝得不夠， 雖然隔天還是有ｘｘ， 但是可以感覺到不會非常暢快！ 所以，保健食品不是萬靈丹， 最重要的還是要有規律的生活作息， 良好的飲食習慣、充足睡眠以及適度的運動才能維持良好的身體機能。