一天兩顆維持整天的活力
鄒O傑
研究一下交通部中央氣象署網站的[氣候月平均]資料,過去30年的平均氣溫最高的前三名月份分別為:7月>8月>6月
(註:全台各地約有差異,但基本上都在28-30度左右)
當氣溫高且出汗量增加時,身體的代謝活動會加速,這對於B群維生素和牛磺酸的需求可能會增加。
#飛跑牛B錠, 添加多重關鍵營養素
調整體質加強代謝,需要更多的能量補充來維持正常運作
有效提升體能表現,強化身體修護能力
有效提升保護力,避免運動後保護力空窗期
#飛跑牛B錠 使用了緩釋劑型,可以維持6-8小時的效果,我現在是早餐後一顆,中餐後再一顆,一天兩顆維持整天的活力。
關鍵營養素 www.flexpower.tw
在夏天,除了注意補充關鍵營養素,保持良好的飲食習慣和水分攝入同樣重要。趁夏天打好身體的底子,待入秋後就可以專心練馬拉松課表,在年底來個大爆發破PB。