非賽季打底首選！飛跑牛B錠:重訓育兒續航秘密
鄒O傑
印象中已經很久沒有吃飛跑的牛B錠了，最近看到飛跑推出升級版的「牛B錠PLUS+」，便開始補充看看。
這次的升級版除了原本的緩釋配方，可以持續維持6-8小時 ，還包括黑紅瑪卡、 牛磺酸、牛初乳免疫球蛋白等成分，希望在日常工作與訓練之間提供最好的支持。另外，飛跑的保健品都有通過第三方公正檢驗，因為成分安全、純粹，讓我可以很放心地在運動時補充，這種安心感就是我最棒的後盾。
目前正值我的非賽季，雖然跑量不像馬拉松備賽期那麼高，但訓練內容反而加入了更多大重量肌力訓練。對我來說，要把每一次訓練做到位，除了身體恢復之外，運動當下是否能達到最好的輸出也很重要。
最近都是早餐後補充 2 顆，這段時間下來最大的感受是：
中午訓練時精神比較充足
下午工作時續航力仍在線
晚上下班回家後，還有體力陪伴與照顧小孩
我認為維持續航力是進步的重要關鍵，除了保健品的補充，平時的睡眠、飲食與訓練後的收操也不可或缺。飛跑牛B錠PLUS，添加了牛初乳免疫球蛋白，有效調理體質。有助對抗外在環境的變化。
如果能透過全方位維生素B的日常補充，為自己的訓練做好應援，維持能量正常代謝，就能在每個挑戰時刻維持最好的發揮。當每一天都比昨天更有品質，長時間累積下來，對於狀態的提升依然有很大的幫助。
趁著非賽季把基礎打好，把力量練起來，把狀態維持好，等待下半年馬拉松賽季開始時，能夠用更好的自己站上起跑線。期許今年的自己，能再次突破。
