跑者日夜續航提案:夜晚好眠充電,白天晶亮舒適

盧O珠

飛跑保健專家 GABA鈣好眠(升級版)| 維持最佳狀態的秘密武器

自從更年期開始,常常半夜翻來覆去,睡睡醒醒四、五次 我試了很多方法,包括做瑜伽、泡熱水澡、喝熱飲……

後來開始搭配 #飛跑 #GABA鈣好眠,讓我睡眠狀態穩定!整個人自然充滿活力

好入睡:GABA X 色胺酸 X 西番蓮

睡得穩:鈣 X 鎂 X 芝麻素

好清醒:番紅花 X 維生素K2

通常我都是晚上洗好澡就吃,吃完之後半小時就躺下

這兩個月下來,對於幫助入睡、隔天精神都有幫助!

我也會搭配運動手錶查看入眠狀況與晨起變化

每天都在確認自己有沒有好好充飽電

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#苜萣晶亮葉黃素

隨著年紀增長,加上長時間使用3C產品

甚至很多越野賽的賽事是凌晨或晚上十點才出發

這樣的生活方式與強度,讓我擔心無法隨時保持最佳舒適度與專注反應。 這不僅是我個人的困擾,也是現代人普遍面臨的日常挑戰之一

因此我連續兩個月吃苜萣晶亮葉黃素,完整的配方,替我把每天的關鍵底子打好,隨時維持滿滿舒適感,推薦給大家!

#飛跑苜萣®晶亮葉黃素【雙效花青素】

★ 美國專利 游離型葉黃素、玉米黃素

★ 德國專利 蝦紅素

★ 德國專利 智利酒果 MaquiBright®

★ 日本專利 黑豆種皮 Chronocare®

★ 加拿大 酵母鋅 Lalmin®

★ 瑞士維生素A及E,超強夜識力

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